Aktywny senior jesienią w Lublinie: kultura, ruch i zdrowie w jednym miejscu

Miasto Lublin organizuje jesienią akcję „Aktywny senior jesienią”, skierowaną do osób w wieku 60+. Wydarzenia łączą kulturę, ruch i edukację zdrowotną. Program trwa kilka tygodni i jest otwarty dla wszystkich zainteresowanych.

• Akcja „Aktywny senior jesienią” to cykl wydarzeń dla osób 60+
• Tematyka: kultura, ruch, zdrowie, edukacja, bezpieczeństwo
• Warsztaty, koncerty, spektakle, spotkania i jazda na rowerze
• Szczegóły na stronie seniorzy.lublin.eu

Szeroki wachlarz wydarzeń kulturalnych i edukacyjnych

W programie znajdują się m.in. spotkania z historią sztuki, koncerty organizowane przez uczniów i nauczycieli lokalnej szkoły muzycznej, oraz spektakl amatorskiego teatru. Seniorzy mogą także wziąć udział w „Tanecznych piątkach” - zajęciach ruchowych z muzyką.

Zdrowie i bezpieczeństwo na pierwszym miejscu

W ramach akcji organizowane są spotkania prozdrowotne, w tym „Herbatka u Władka”, poświęcona m.in. tematyce kleszczy i chorób odkleszczowych. Specjaliści będą dostępni dla konsultacji. Dodatkowo seniorzy mogą uczestniczyć w warsztatach „Bezpieczni 60+ w ruchu drogowym”.

Ruch na świeżym powietrzu i aktywność fizyczna

Do dyspozycji uczestników są jazdy na rowerze w Parku Ludowym oraz inne formy aktywności fizycznej. Akcja ma na celu nie tylko rozwijanie pasji, ale też wspólne spędzanie czasu i integrację społeczną.

Konferencja o aktywnym seniorze na rynku pracy

Jednym z punktów programu jest konferencja „Doświadczenie ma przyszłość - aktywny senior na rynku pracy”, skierowana do osób chcących działać na rynku pracy po 60. roku życia.

Gdzie szukać aktualizacji wydarzeń

Wykaz wydarzeń jest aktualizowany na bieżąco na stronie internetowej seniorzy.lublin.eu. Wszystkie inicjatywy są realizowane we współpracy z lokalnymi instytucjami i organizacjami.

Organizatorem akcji jest Wydział Inicjatyw i Programów Społecznych Urzędu Miasta Lublin.